最初の2週間位は痛みが慣れなくて辛かったけど、今は神経痛や術跡が痛むことが少なくなって、だいぶ楽になりました。
この時期、朝晩は気温がマイナスになることが多く、バイクには乗れなくなることが増え、
運動量を増やすために、エアロバイク買ったり
していますけど、気温5度以上あれば、バイクに乗るようしています。ムリクリ
心臓と体調のバランスというか、いままで3割しか送っていなかった血液で身体を動かすこと慣れすぎて、身体全体が慣れていなく、過剰反応することが多々あります(医者もそういうことはあるって言ってます)
少し前までは、そういう体調悪くなると亡くなった母を思い出して悲嘆に暮れることもありましたけど
最近は慣れ?てきました。むしろ思い出を仏前で語って楽しんでいる感じ。
パン作ったり
紅葉見に行ったり
良い景色見たり
血液検査的はとても良好です。
あとは血圧と血糖値をなんとかしつつ体重を落として行きたい日々です。
移住時体重 83kg
昨年始め 94kg wwww
お美味しいもんばっかりなんだもん帯広
現在体重 82kg
バイク乗ってると軽くなることが分かりやすい。軽さは正義ですねw
あ、傷口?はこんな感じです
あと早々にクルマのタイヤ交換も済ませてます。
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